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Suco verde

Os dias de inverno acabaram, sendo substituídos pelas manhãs agradáveis de primavera. Para começar o dia, um suco verde, totalmente ecológico, sem glúten, sem lactose, sem adição de açúcares é uma opção bem inteligente para ter um dia fabuloso. Experimente!

 

Suco verde

 

Ingredientes

 

  • 2 maçãs verdes (360 g)
  • 1 pimentão amarelo (120 g)
  • 3 cenouras (180 g)
  • 1 pepino (100 g)
  • 15 grãos de uva sem semente (75 g)
  • 2 copos de espinafre (60 g)
  • 1 tomate médio (120 g)

 

Modo de fazer

 

  1. Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos, individualmente, processando-os à medida em que são acrescentados.
  2. Se houver necessidade, e a gosto de cada um, pode ser acrescentada água (cerca de 100 ml). Se preferir, gelo.
  3. Sirva em seguida.

 


Atualizado em 18Fev21

Fonte: RMA

Imagem: Freepik.com


 

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