Nos dias de calor intenso e aquele sol forte que parece não dar trégua, nada melhor do que uma bebida bem gelada para realmente refrescar o corpo e a mente. Esta batida sem álcool, preparada com ingredientes simples e naturais que você provavelmente já tem em casa, é muito fácil de fazer e vai garantir o frescor que você tanto deseja para enfrentar o calor com mais leveza e sabor. Confira esta receita prática e deliciosa!

Ingredientes

  • 4 ameixas frescas
  • ½ litro de suco de laranja gelado
  • 1 xícara de chá de água-de-coco

Modo de fazer

  1. Pique as ameixas de sua preferência (vermelhas, amarelas ou violáceas), grosseiramente, de modo que os pedaços fiquem irregulares.
  2. Em um liquidificador ou processador de legumes/frutas coloque as ameixas, o suco de laranja e a água de coco.
  3. Bata todo o conteúdo por cerca de 30 segundos.
  4. Distribua em quatro copos longos e decore-os com fatias de ameixa.

Observações

A receita serve 4 pessoas.

O suco de laranja pode ser o industrializado (verificando o rótulo se não contém Glúten.

O mesmo cuidado deve ser verificado com a água-de-coco.


Autor: ReMA

Imagem: https://www.freepik.com/free-photo/prune_1016777.htm – Designed by Dashu83/Freepik


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